MOZUKU

毎日食べよう!ヘルシーでおいしいもずく

アボガドマグロdeモズクちゃん

味付けカップモズクで超簡単料理!
ヘルシーでおいしいのでぜひお試しください!

アボガドマグロdeモズクちゃん

材料

材料 1人分(エネルギー: 121.5kcal/1人あたり)

  • 味付けカップもずく 85g
  • アボガド 20g
  • まぐろ 50g
  • ワサビ 適量

手順

  1. 材料を切る。
    アボガドの皮をむきひとくち大に切る。マグロは刺身用に切るか、ぶつ切りにする。
  2. 盛り付ける。
    器に味付けモズク、マグロ、アボガドをのせて出来上がり。わさび醤油をかける。

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